Exercitii pt poliartrita reumatoida
Exercitii fizice pentru pacientii cu poliartrita reumatoida Exercitii fizice pentru pacientii cu poliartrita reumatoida Afla de pe DOC. Afla de pe DOC. Autor: Dr. Madalina Craciun a absolvit in anul Facultatea de Medicina si Farmacie din cadrul Universitatii Ovidius din Constanta, specializandu-se ulterior in Medicina fizica si de reabilitare.
Exercitii fizice pentru pacientii cu poliartrita reumatoida Atunci cand ai durere si te simti obosit, sa fii activ fizic este poate ultimul lucru pe care il ai in minte, insa cercetarile arata ca exercitiile fizice ajuta la calmarea simptomelor poliartritei exercitii pt poliartrita reumatoida si pot imbunatati functia articulatiilor.
Exercitii pentru ameliorarea deviatiei cubitale în poliartrita reumatoidadin asezat: antebratul va sta sprijinit pe o masa in pronatie, iar pacientul executa miscarea de inclinare radiala, pentru inceput singur, apoi impotriva rezistentei opuse de kinetoterapeut.
Antebratul sprijinit pe o masa cu partea cubiala pe masa, iar pacientul va executa miscarea de inclinare radiala, pentru inceput singur, apoi impotriva rezistentei opuse de kinetoterapeut. Antebratul si mana cu varful degetelor sprijite pe o masa, iar pacientul executa percutii repetate pe planul mesei, degetele se mentin în semiflexie.
Pacientul executa flexia din interfalangienele distale activ, apoi învinge rezistenta opusa de kinetoterapeut; cu antebratul sprijinit de o masa, pacientul sorteaza obiecte mici de diferite marimi.
Exercitii ale articulatiei piciorului în poliartrita reumatoida. Din asezat cu talpile pe sol usor departate, pacientul execua rularea talpilor pe sol varf-calcai ; cu talpile pe sol, pacientul va executa extensia din articulațiile metatarsofalangiană a halucelui, în timp ce celelalte degete raman fixate pe sol; cu talpile pe sol, pacientul executa extensia din articulatiile metatarsofalangiene, gamba ramanand nemiscata; cu gambele atarnate la marginea patului, pacientul executa extensia genunchiului, apoi circumductii din articulatia piciorului stanga-dreapta.
TE-AR MAI PUTEA INTERESA Din ortostatism mentinerea corpului în pozitie verticala : cu fata la spalier si cu mainile care prind sipca de la nivelul umerilor, pacientul executa ridicari pe varfuri; cu fata la spalier si cu mainile care prind sipsca de la nivelul umerilor, pacientul plaseaza un picior pe prima sipcă și se ridica pe varfuri, apoi schimba piciorul; mers prin sala de sport varf-calci, zig-zag etc. Pentru a comenta este nevoie de autentificare.
